Alimentos que ajudam a controlar o enjoo
O diagnóstico de câncer por si só já causa um impacto significativo na vida de qualquer pessoa, e o seu tratamento promove efeitos colaterais extremamente incômodos para a qualidade de vida desses pacientes. Tanto a quimio quanto radioterapia acabam causando quadros tóxicos para a região gastrointestinal, fazendo com que os acometidos pela doença percam […]
Dicas Saudáveis: Benefícios da Aveia
A aveia é um cereal rico em fibras, que traz diversos benefícios para a saúde. Além de ser um alimento rico em minerais, a aveia é fonte de proteínas, carboidratos e vitaminas, que são ideais para quem deseja ter uma alimentação saudável e balanceada. Confira quais são as principais vantagens de incluir a aveia […]
Perigos da automedicação
A automedicação é definida pelo uso de medicamentos sem prescrição médica, no qual o indivíduo determina seu próprio diagnóstico e vai em busca de substâncias para aliviar os sintomas causados, em sua maioria, por transtornos menores. É importante ter a consciência que manter esse hábito pode ser extremamente prejudicial para a saúde, uma vez […]
Conheça mais sobre os linfomas
Caracterizado como um grupo de cânceres das células do sistema imunológico, os linfomas possuem mais de 60 tipos diferentes de câncer que são divididos em Hodgkin (LH) e não-Hodgkin (LNH). Entenda mais sobre cada um deles: Linfomas Hodgkin (LH) Apresentam melhor prognóstico e quando detectados em suas fases iniciais, ultrapassam 90% de chance de […]
Dicas Saudáveis: Benefícios da beterraba
Uma alimentação saudável exige um cardápio variado e de alto valor nutricional, e a beterraba é um dos alimentos essenciais para quem deseja adotar uma dieta leve, pois suas propriedades nutricionais promovem equilíbrio ao organismo. Esse tubérculo é capaz de proporcionar uma série de benefícios para a saúde de quem o consome, e você […]
Pacientes oncológicos podem fazer exercícios físicos?
Anteriormente, para pacientes em tratamento de determinadas doenças crônicas, como diabetes e câncer, considerava-se a redução das atividades físicas e repouso como a única opção. Atualmente, apenas é necessário seguir essas recomendações se o indivíduo sentir dor ao se locomover, perda de ar ou aumento da frequência cardíaca. Novos estudos mostram que o ato […]
A importância do psicólogo no tratamento oncológico
O diagnóstico de câncer promove impactos significativos não apenas na parte física do paciente, mas também na sua saúde emocional. Após a descoberta da doença, a pessoa entra em um estado de receio e dúvidas constantes, onde a incerteza e o medo podem ser fatores que atrapalhem a coragem de enfrentar a condição. Por […]
Dicas Saudáveis: Benefícios do gengibre
Conhecido como tempero e planta medicinal, o gengibre é reverenciado por suas propriedades antioxidantes, antieméticas e anti-inflamatórias, que auxiliam na prevenção de doenças, ajuda a acelerar o metabolismo, evita náuseas e vômitos, relaxa o sistema gastrointestinal, facilita a perda de peso, entre outros benefícios. A raiz dessa planta pode ser consumida por meio de […]
Começo do Inverno. Quais cuidados devemos ter na estação mais fria do ano?
Época do ano em que as temperaturas despencam, o inverno é famoso por aumentar a incidência de doenças como gripe e infecções, que são facilmente transmitidas devido aos hábitos adotados pelas pessoas durante esse período, como manter ambientes sem ventilação. Como resultado, uma série de condições respiratórias toma conta dos hospitais, e a transmissão dessas […]
Exercite seu corpo e mente com a Yoga
Quando o assunto é escolher uma atividade física que ofereça benefícios como a tonificação do corpo, ganho de flexibilidade e alívio do estresse e tensão, o yoga ganha grande destaque por trazer vantagens à saúde tanto de mulheres quanto de homens. De origem indiana, o yoga é uma prática que pode contribuir para a melhora […]
