O colesterol é um composto essencial para o bom funcionamento do organismo, porém, para isso, seus níveis devem estar sempre controlados para ser considerado como saudável. Abaixo, separamos algumas curiosidades sobre o colesterol, confira:
Pessoas magras podem ter colesterol alto
O excesso de peso não é a causa do problema, afinal, os níveis de colesterol no sangue dependem da taxa de remoção do mesmo pelo fígado, que consiste em um fator genético.
O tratamento é preventivo e duradouro
O tratamento contínuo reduz as chances do desenvolvimento de uma doença cardiovascular, por isso, ele é tão importante para manter a saúde em dia.
A dosagem do colesterol começa a partir dos 10 anos de idade
A partir dos 10 anos é preciso saber como andam os níveis de colesterol no sangue, devendo o indivíduo recorrer a um especialista caso o mesmo esteja elevado.
Adotar um estilo de vida saudável
Para diminuir as chances de AVC e infarto por consequência do colesterol, é imprescindível adotar uma vida mais saudável e evitar comer alimentos gordurosos, como bacon, pele da carne das aves, creme de leite, entre outros.
Agora que você já sabe um pouco mais sobre o colesterol, inclua os hábitos citados acima na sua rotina e desfrute de uma vida mais saudável!
