Dicas saudáveis: Benefícios da água de coco
Muito consumida em dias quentes por quem deseja se refrescar ou por quem precisa repor os sais minerais perdidos por meio do suor nas atividades físicas, a água de coco tem ganhado cada vez mais adeptos, e a explicação está nos inúmeros benefícios que a fruta é capaz de proporcionar ao organismo. Quer saber quais […]
Saiba mais sobre: Fertilidade pós tratamento de câncer
O tratamento contra o câncer ganhou novos recursos durante os últimos anos, principalmente por conta dos avanços tecnológicos. Nos dias atuais, existem basicamente três métodos muito utilizados para cuidar da doença: radioterapia, quimioterapia e cirurgia. Apesar da eficácia, a terapêutica pode apresentar algum efeito colateral temporário ou permanente no indivíduo. Em muitos casos, o […]
Saiba mais sobre o câncer de pele e como se prevenir
O câncer de pele é considerado o mais comum entre os brasileiros, representando cerca de 25% dos tumores malignos diagnosticados, e ocorrendo, em sua maioria, em decorrência do excesso de exposição aos raios ultravioleta do sol. O Dezembro Laranja é um movimento criado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), justamente com o objetivo de estimular […]
Tomate ajuda na prevenção do câncer de próstata?
Muito presente nos mais diferentes tipos de pratos, principalmente na salada, o tomate é um fruto capaz de prevenir alguns tipos de tumores, inclusive o responsável por dar início ao câncer de próstata. Isso se dá pela ação do licopeno, substância que dá a coloração avermelhada a esse alimento. O pigmento fica armazenado em […]
Não negligencie sua saúde
De acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de próstata é o tipo mais comum desta doença em homens, e somente em 2018, foi estimado o surgimento de 68 mil novos casos, acometendo principalmente quem está na faixa dos 50 anos de idade. Infelizmente, grande parte deste público é negligente […]
Dicas Saudáveis: Castanha-do-pará
Frutas, sementes ou grãos podem ser classificados como oleaginosas quando apresentam teor de óleo acima dos 30%. E quando isso ocorre, elas contêm ácidos graxos como poli-insaturada e monoinsaturada, que são consideradas gorduras do bem para o organismo, ou seja, ambas elevam os níveis de colesterol bom (HDL) e minimizam os níveis de colesterol ruim […]
Curiosidades sobre o colesterol
O colesterol é um composto essencial para o bom funcionamento do organismo, porém, para isso, seus níveis devem estar sempre controlados para ser considerado como saudável. Abaixo, separamos algumas curiosidades sobre o colesterol, confira: Pessoas magras podem ter colesterol alto O excesso de peso não é a causa do problema, afinal, os níveis de […]
Dicas Saudáveis: Benefícios do Alho
O alho é um condimento muito utilizado na gastronomia por temperar muito bem os mais diversos alimentos, e por ser tão versátil, pode ser usado também como medicamento natural, complementando o tratamento de inúmeros problemas de saúde. Esse alimento conta com muitas propriedades capazes de nutrir o organismo, o que traz inúmeros benefícios à […]
Outubro Rosa: Conheça mais sobre o que é o câncer de mama
O Outubro Rosa é um movimento criado para a conscientização de toda a população sobre o câncer de mama – câncer que mais acomete mulheres no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. O câncer de mama é provocado pelo crescimento desequilibrado das células da mama, gerando células anormais que se […]
A importância de uma boa noite de sono
O sono é uma das práticas mais importantes para o organismo, pois além de fortalecer a mente e o corpo, renova as energias para o dia seguinte. É durante esse período que os hormônios são secretados, o sistema imunológico revigorado e a memória regulada – funções essas que são essenciais para o funcionamento de toda […]
