Dicas para uma boa comunicação
Conversar com o médico pode ser uma tarefa difícil, já que escutar a respeito do seu diagnóstico, não importa qual seja ele, pode deixá-lo angustiado e preocupado. Uma boa comunicação com seu médico ajudará a reduzir a ansiedade, compreender melhor sua situação e diminuir algum mal entendido e dúvidas.
Tenha em mente o quanto você deseja saber sobre sua condição
– “Gostaria de saber tudo.”
– “Gostaria de saber apenas o que eu preciso saber e no momento em que eu precisar saber.”
– “Estou desconfortável com toda essa informação. Por favor, converse com minha família.”
Seja assertivo quando precisar saber
Se você não sabe… PERGUNTE.
Se você não entendeu… PERGUNTE.
Se você não tem certeza… PERGUNTE.
Repita o que você acredita ter escutado/compreendido
– “Você quer dizer que irei começar a quimioterapia na semana que vem?”
Tenha certeza que entendeu o que precisa saber
– Agendamento de consultas, exames, tratamentos…
Questões a serem feitas ao médico
– Quais são as minhas opções de tratamento?
– Qual é o tratamento recomendado?
– Com que frequência receberei o tratamento?
– Quais os possíveis efeitos colaterais?
– Quais os benefícios e riscos do tratamento?
– Se eu tiver dúvidas no decorrer do tratamento e o meu médico não estiver disponível, a quem posso perguntar? À enfermeira, a outro especialista ou alguma fonte de informação (livro, site, artigo)?
– Existe alguma informação que eu possa ler sobre o meu tratamento?
– Existe mais alguma coisa que eu precise saber?
Nas consultas
Antes de ir para a consulta, elabore uma lista com suas principais dúvidas/perguntas.
Esse simples procedimento ajudará você a não se esquecer de perguntar algo importante. Elabore questões específicas e breves, considerando que seu médico tem um tempo limitado. Durante a consulta, dê prioridade e inicie pelas perguntas mais importantes.
Traga a lista de medicamentos que você utiliza com frequência. Tenha em mãos as seguintes informações:
– Leve alguém com você. É sempre útil ter um suporte. Além disso, essa pessoa pode funcionar como um segundo par de ouvidos. Ela/ele poderá pensar em perguntas ou lhe lembrar de detalhes que você pode ter esquecido.
– Faça anotações. Essas anotações vão auxiliá-lo a não esquecer as respostas e as instruções que você acabou de receber.
