Neste Dezembro Laranja, dedicamos nossos esforços à conscientização sobre o câncer de pele, destacando a importância da prevenção. A derme, nosso maior órgão, merece toda a atenção, e é crucial adotar medidas proativas para protegê-la.
Métodos de prevenção
Proteção: Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados. Opte por produtos que ofereçam proteção contra os raios UVA e UVB, e não se esqueça de reaplicar conforme necessário.
Exames de rotina: Agende consultas regulares com um dermatologista para avaliações de pele. Exames preventivos podem identificar precocemente quaisquer alterações suspeitas.
Autoexame: Fique atento a novas manchas, mudanças na cor ou textura da pele, e consulte um profissional se notar algo diferente.
Evite exposição excessiva: Reduza o tempo de exposição direta ao sol, especialmente durante as horas de pico. Use roupas de proteção, como chapéus de aba larga e roupas de manga longa.
Não espere até sentir na pele. Previna-se agora. Sua saúde deve ser sempre sua prioridade!
