Dicas saudáveis: Benefícios do abacate

O abacate é bastante conhecido seja pelo seu sabor inigualável ou por ser uma das frutas mais utilizadas na gastronomia. Além disso, é um dos alimentos que mais se destaca por seus inúmeros benefícios à saúde, evitando o surgimento de doenças cardiovasculares, reduzindo os níveis de colesterol e até mesmo atuando na prevenção do câncer.  […]