Dicas Saudáveis: Benefícios da beterraba

Uma alimentação saudável exige um cardápio variado e de alto valor nutricional, e a beterraba é um dos alimentos essenciais para quem deseja adotar uma dieta leve, pois suas propriedades nutricionais promovem equilíbrio ao organismo.   Esse tubérculo é capaz de proporcionar uma série de benefícios para a saúde de quem o consome, e você […]