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O sono é uma das práticas mais importantes para o organismo, pois além de fortalecer a mente e o corpo, renova as energias para o dia seguinte. É durante esse período que os hormônios são secretados, o sistema imunológico revigorado e a memória regulada – funções essas que são essenciais para o funcionamento de toda ...
26
ago
O diagnóstico de câncer por si só já causa um impacto significativo na vida de qualquer pessoa, e o seu tratamento promove efeitos colaterais extremamente incômodos para a qualidade de vida desses pacientes. Tanto a quimio quanto radioterapia acabam causando quadros tóxicos para a região gastrointestinal, fazendo com que os acometidos pela doença percam ...
23
ago
A aveia é um cereal rico em fibras, que traz diversos benefícios para a saúde. Além de ser um alimento rico em minerais, a aveia é fonte de proteínas, carboidratos e vitaminas, que são ideais para quem deseja ter uma alimentação saudável e balanceada. Confira quais são as principais vantagens de incluir a aveia ...